Therapie für Körper, Geist und Seele
Den Menschen als Ganzes verstehen.
Immer mehr, immer schneller, immer höher – Wir leben in einer Zeit, in der wir diesem Konzept oft nur schwer entfliehen können. ‘Mensch sein’ hat viele weitere Aspekte, die gepflegt werden wollen, damit wir unser eigenes, individuelles Gleichgewicht finden können.
Zusammen werden wir Ihren Körper unterstützen, die enorme Selbstheilungskraft zu aktivieren. Jeder Mensch ist von Natur aus im Besitz dieser Kraft. Ich helfe Ihnen diese Kraft anzutreiben, damit Sie in der heutigen Zeit wieder mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit finden.
Oft genügen schon kleine Änderungen, um einen Erfolg zu erzielen. Entschlackung, Entspannung, Regeneration und die richtige Ernährung sind die Grundpfeiler.
Gönnen Sie sich eine/n:
Ayurveda Massage
Ernährungsberatung
Gesundheits-Workshops
Dabei kann Ihnen Ayurveda unter anderem helfen
Ayurveda versteht sich als ganzheitliche Medizin und kann Ihnen in vielen Lebenslagen und bei vielen verschiedenen Beschwerden helfen.
Dazu gehören ayurvedische Massagen, Marma-Behandlungen, Öl- und Kräuteranwendungen, Reinigungstechniken, ayurvedische Ernährungslehre, Pflanzenheilkunde und Yoga.
Rückenschmerzen
Viele Ursachen können zu Rückenschmerzen führen. Gemeinsam suchen wir den Grund Ihrer Beschwerden und erstellen einen Therapieplan. Oder erholen Sie sich einfach bei einer Massage.
Verdauung & Stoffwechsel
Durch Umwelteinflüsse und unseren Lebensstil wird die Gesundheit mehr und mehr strapaziert. Ayurveda-Massagen und eine geeignete Ernährung stärken das Immunsystem und regulieren den Stoffwechsel.
Schlafstörungen & Nervosität
Von Unruhe zur Ruhe. Zum Beispiel mit einer Fussmassage. Damit machen sie sich auf dem Weg zu erholsamerem Schlaf und gesteigerter Resilienz.
Gesundheitsvorsorge
Um Krankheiten vorzubeugen, legt der Ayurveda grossen Wert auf Prävention. Mit den ayurvedischen Ernährungsprinzipien, Körperanwendungen und vielem mehr, erhalten wir die Balance von Körper, Geist und Seele.
Fünf gute Gründe, warum Sie sich eine Behandlung bei mir gönnen sollten:
Gesundheit
Ihr Gesundheit ist das Fundament Ihrer Zukunft, doch unsere Lebensweise fordert unser Immunsystem jeden Tag aufs Neue. Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Gesundheit und Ihr Immunsystem zu stärken.
Energie
Wir leben heute in einer fordernden Arbeitswelt. Sie fühlen sich entkräftet, ausgelaugt und sind auf der Suche nach einer Energiequelle? Wir finden gemeinsam den idealen Weg, damit sie wieder in eine entspannte Balance kommen.
Luxus und Bescheidenheit
Zeit und Flexibilität
Sie möchten sich periodische, kurze Auszeiten gönnen, ohne lange planen und nachfragen zu müssen? Schauen Sie in meinem Online-Termin-Kalender und suchen Sie sich Ihren Wunsch-Termin aus.
Administration und Kosten
Bei mir zahlen Sie einen fairen Stundensatz und das Minimum an notwendigen Produkten, wie Öle, Pulver und Hilfsmittel.
Der Stundenansatz beträgt Fr. 140.00
Die Behandlungszeiten können individuell angepasst werden.
Ayurveda ist von vielen Krankenkassen anerkannt
Die unterstützenden Wirkungen von Ayurveda sind von vielen Krankenkassen anerkannt (Zusatzversicherung) und Sie bekommen je nach Versicherung, entsprechende Beteiligungen für meine Ayurveda-Behandlungen, Therapien und Beratungen.
Erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse (Zusatzversicherung).
Carin Sommer
Bei mir sind Sie in guten Händen!
- Naturheilpraktikerin für Ayurveda-Medizin
mit OdA AM-Zertifikat (unter Mentorat, zum eidg. Diplom) - Ayurveda-Ernährungs- und Gesundheits-Therapeutin
- Ayurveda-Massage und Marma-Therapeutin
Hallo, ich bin Carin Sommer – ein herzliches Willkommen.
Meine Reise in die Welt des Ayurveda begann vor rund zehn Jahren, als ich auf der Suche nach einem ganzheitlichen Ansatz für meine eigene Gesundheit und Wohlbefinden war. Die tiefen Weisheiten und Praktiken des Ayurveda haben mich inspiriert und die Neugier erweckt immer tiefer einzutauchen.
Meine Angebote für Dich:
- Konsultationen: Anamnese (inkl. Puls- und Zungendiagnose), individuelle Beratungen und Erstellung von Gesundheitsplänen/Behandlungskonzepten.
- Ernährungsberatung: Empfehlungen für eine ayurvedische Ernährung, abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse und Konstitution.
- Entgiftungs- und Regenerationsbehandlungen: Verschiedene Therapien wie Massagen, Ölanwendungen und Kräuterbehandlungen.
- Kuren: reinigend, stärkend und ausgleichend.
- Kräutertherapie: Empfehlung von ayurvedischen Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln zur Unterstützung der Gesundheit.
- Gesundheitscoaching: Tipps und Empfehlungen zur Integration von ayurvedischen Prinzipien in den Alltag, um das Gleichgewicht und die Gesundheit zu fördern.
Ich freue mich Dich kennenzulernen und auf dem Weg zu mehr Balance zu begleiten.
Schulmedizin und Komplementärtherapie gehören als ein grosses Ganzes zusammen. Jede Disziplin hat ihre Stärken. Ich möchte ein gestärktes Miteinander zum Wohle Aller. Meine Klienten haben es verdient, möglichst nachhaltig und schnell zu gesunden. Dafür lebe ich. Dazu nutze ich mein Wissen und meine Erfahrung aus beiden Systemen, um die Vertreter beider Systeme näher zueinander zu bringen.
Was Kunden sagen
Ich fühle mich sehr gut aufgehoben bei Carin. Sie hat sich sehr viel Zeit genommen, um zu verstehen, was meine Beschwerden sind und hat mir dann einige Tipps mitgegeben, welche mir sehr gut tun. Bei der Massage habe ich total das Zeitgefühl verloren und fühlte mich danach pudelwohl. Ich freu mich auf die nächste Behandlung.
Tolles Gesamtpaket in Form von Gespräch, Beratung und ganzheitlicher Massage. Habe mich so wohl und gut aufgehoben gefühlt. Man fühlt sich wie neu geboren und sieht danach auch so frisch und energiegeladen aus. Mache ich bald wieder und ist einfach zum (weiter)-empfehlen.
Liebe Grüsse
Danke das Du mir Deine volle Aufmerksamkeit geschenkt hast.
Deine Art und Weise hat mir sehr geholfen.
Grüsse aus Baden.
Meine Behandlungen und die Ernährungsempfehlungen, tun mir sehr gut. Die Verdauungsbeschwerden haben sich schon sehr verbessert.
Vielen Dank
Aron aus Dättwil
Stell Dir einen Sonnenuntergang an einer blauen Lagune vor. Windstill. Du liegst im noch warmen, seidenweichen Sand. Die letzten Sonnenstrahlen wärmen Deinen Körper und das lauwarme Meerwasser kitzelt Deinen grossen Zehen. Kein Lärm, keine Termine, keine Rolle die Du verkörpern musst… ganz genau so fühlt es sich an, wenn Carin mich in Ihrer wunderbaren Praxis behandelt. Ich fühle mich jedes Mal wie eine Prinzessin auf meiner eigenen Insel – in einer sehr angenehmen Umgebung mit viel Wärme, Geborgenheit, Ruhe und ganz ohne Pflichten. Da kann ich – was so viele immer wieder predigen und nur wenige tun können – einfach sein. Die Zeit verliert ihre Bedeutung. Wahrlich ein Genuss mit spürbarer Wirkung.
Grüsse und bis bald.
Was ist eigentlich Ayurveda?
Ayurveda versucht den Menschen in einem ganzheitlichen Sinn zu behandeln. Der Schwerpunkt und das Ziel ayurvedischer Behandlung ist, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und in die Balance zu bringen.
Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert eine Behandlung?
Die Behandlungszeit kann individuell gestaltet werden. Die Zeiten, welche aufgelistet sind bei den Massagen (Online-Termine) sind Erfahrungswerte.
Bei einem Therapie-Konezpt können die Zeiten anders ausfallen, z. B. kürzer, dafür mehre Male hintereinander. Kontaktieren sie mich, ich berate sie gerne.
Was muss ich zur Behandlung anziehen?
Bei einer Öl-Massage empfehle ich Ihnen Kleidung zu tragen, welche auch ein wenig ölig werden darf. D. h. keine Seidenbluse oder sonstige empfindliche Stoffe.
Nach der Massage entferne ich das Öl mit warmen Kompressen, daher bleibt ein Restölfilm auf Ihrer Haut zurück.
Bitte mitnehmen eine Mütze und einen Schal, entsprechend der Jahreszeit, damit auch der Kopf vor einer Unterkühlung z. B. nach einer Kopfmassage geschützt ist.
Reicht eine Behandlung schon aus?
Ob eine Behandlung ausreicht unterliegt vielen Faktoren, pauschal kann ich Ihnen keine Antwort geben. Es kommt immer drauf an was das Ziel ist. Jeder Mensch ist anders, daher individuell. Nach einem Erstgespräch kann ich Ihnen eine Empfehlung abgeben.
Gibt es Unverträglichkeiten bei dem Öl?
Falls Unverträglichkeiten oder Allergien bestehen, bitte ich Sie mich zu informieren. Die Auswahl der Öle ist gross, wir finden das ideale für Sie. Zur Vorsicht testen wir die Öle auf einer kleinen Fläche.
Kosten
Der Stunden-Ansatz beträgt Fr. 140.00
Von den meisten Krankenkassen (Zusatzversicherungen) anerkannt.
Keine Zusatzversicherung? Melde Dich für ein individuelles Therapiepaket/Abo-Angebot.
Kuren nach Absprache.